10 dicas de produtividade de CEOs estrangeiros para inspirar executivos brasileiros
O que os CEOs de grandes empresas fazem para otimizar seu dia e aumentar a produtividade? Essa é uma dúvida comum entre executivos que buscam estabelecer rotinas eficazes para render mais no trabalho e na vida pessoal. A seguir, 10 hábitos compartilhados por líderes estrangeiros que podem servir de inspiração, segundo a agência Bloomberg.
1. O poder da caminhada ao ar livre
Mary Beth Laughton, presidente da REI Co-op, acredita que caminhar ao ar livre ajuda a exercitar o corpo, clarear a mente e refletir. Ela aproveita esses momentos para se conectar com mentores e colegas, transformando a caminhada em oportunidade de networking e aumento do foco.
2. Disciplina e bons hábitos
Kevin Ross, diretor da Under Armour para Europa, África e Oriente Médio, destaca sua rotina fixa: dormir às 21h e acordar às 5h para treinar. Além disso, mantém listas organizadas com prioridades, o que aumenta a eficiência mesmo em viagens constantes.
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3. Aproveite a manhã ao máximo
Neil Clifford, CEO da Kurt Geiger Ltd, começa o dia antes das 5h, momento em que tem suas melhores ideias. Atividades matinais como café com amigos ou partida de tênis ajudam a focar e estimular a criatividade.
4. Evite redes sociais
Rose Vangerven, CEO da Findlay Park Partners LLC, excluiu o Instagram para evitar distrações e proteger sua concentração, o que resultou em aumento da produtividade e rotina mais leve.
5. Valorize pequenos hábitos
Ella Mills, fundadora da Deliciously Ella, reforça que produtividade é soma de pequenas ações diárias. Mesmo com agenda apertada, adapta exercícios e momentos com a família para manter o equilíbrio.
6. Reuniões pela manhã
Paul Needham, CEO do guia de restaurantes The Infatuation, realiza reuniões durante o café da manhã. Para ele, são mais curtas e produtivas, preparando o ritmo para o restante do dia.
7. Viagens, fitness, sono e nutrição
Jacob Aarup-Andersen, CEO da Carlsberg, aproveita os voos para se concentrar e destaca a importância do equilíbrio entre atividade física, sono e alimentação como base para manter a energia e foco.
8. Planeje o dia seguinte na noite anterior
Scott Wiseman, CEO da Nocturne Luxury Villas, organiza as prioridades antes de dormir para começar o dia com clareza. Limita-se a cinco tarefas urgentes por dia para manter o foco e termina o expediente com uma caminhada para renovar as energias.
9. Produtividade colorida
Susan Sarich, fundadora da SusieCakes, utiliza códigos de cores para organizar sua lista de tarefas: verde para urgentes, amarelo para compromissos da semana e rosa para tarefas menos prioritárias, facilitando a gestão do tempo.
10. O poder das listas
Ellen Bettridge, CEO da Uniworld River Cruises, usa listas com limite de tempo e cronômetro para manter a disciplina. Riscar cada tarefa concluída é para ela uma motivação e uma forma eficaz de se organizar.
